原因有两大类：

1、神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑-垂体-卵巢轴（HPOA）的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

2、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等；肝脏疾患；血液疾患等。使用治疗精神病的药物；内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。

具体如下：

①情绪失调

属于月经不调的重要原因之一，是由于月经的形成与卵巢分泌的激素周期性变化、子宫内膜有关，而前者与脑垂体、下丘脑释放激素有关所致。相关研究已证实，长期处于抑郁状态，或是心情波动较大者，月经不调发生率较高，同时也发现精神欠佳者，尤其是伴有烦躁、多疑等女性，月经不调相关表现更加明显。

②滥用药物

是月经不调产生的常见原因，如抗生素的大量使用，不仅影响女性身体的正常生理功能，而且直接损坏女性机体免疫功能，长此以往下去，便会导致机体抵抗力减弱，进而引发相关障碍问题，最终造成月经失调的发生。

③吸烟酗酒

是由于烟酒内的部分易引发月经相关生理变化，从而导致月经不调。相关研究指出，既往有吸烟史，或是过量饮酒女性当中约有25％～32％因月经不调而就诊。同时也有研究指出，每天饮高度白酒含量≥100mg，以及吸烟≥1包女性产生月经不调的风险远远高出拒绝吸烟、酗酒女性的3倍。

④便秘

是由于直肠内的大便长时间处于过度充盈状态后，便会促使子宫颈向前、子宫体向后，由此便会导致子宫后倾现象，进而挤压阔韧带内的静脉，使其处于不畅通状态，而加重子宫壁充血，丧失弹性，一旦子宫长期处于后倾位置，便会出现腰痛、月经紊乱等症状。

⑤寒冷刺激

已有多个研究指出，寒冷刺激与月经不调的发生存在密切联系。随着研究的深入分析，认为月经不调的发生是由于女性常常经历淋雨、游泳等寒冷刺激而引发机体内部的不协调，特别是卵巢，寒冷刺激作用下，便会促进腔内血管的收缩，进而引发卵巢功能紊乱，诱发月经不调表现。此外，部分喜欢打扮女性在冬天时往往穿得很单薄，且喜欢吃冰激凌，此种行为也会引发月经不调的产生。

⑥不规律生活

如长期熬夜，饮食不规律，均会导致女性机体的内分泌系统发生紊乱，进而引发月经不调。

⑦节食

长期节食易损伤女性机体，而引发气血不足，最终造成月经不调的产生。同时与机体能量摄入不足，导致体内大量脂肪、蛋白质消耗，造成雌激素合成障碍有关。相关研究指出，少女机体脂肪至少占体质量的17％，即可发生月经初潮，并且体内脂肪至少达到体质量的22％，即可维持正常的月经周期。

⑧其他

如过度疲劳、其他疾病等。通过上述分析，了解到月经不调的发生于多种因素有关，因此，为了减少月经不调的发生，应当及时采取相应的预防性措施，以保证女性的身体健康。